pace oneself
US /peɪs wʌnˈsɛlf/
UK /peɪs wʌnˈsɛlf/
慣用句
自分のペースを保つ, ペース配分をする
to regulate one's rate of activity or effort so as to avoid overexertion
例:
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It's a long race, so you need to pace yourself.
長いレースだから、自分のペースを保つ必要がある。
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She learned to pace herself during her studies to avoid burnout.
彼女は燃え尽き症候群を避けるために、勉強中に自分のペースを保つことを学んだ。