let yourself go
US /lɛt jərˈsɛlf ɡoʊ/
UK /lɛt jərˈsɛlf ɡoʊ/
1.
自分を放任する, だらしなくなる
to become less careful about your appearance or health
:
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After he retired, he really let himself go and gained a lot of weight.
引退後、彼は本当に自分を放任し、体重がかなり増えた。
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She used to be so stylish, but lately, she's really let herself go.
彼女は以前はとてもおしゃれだったが、最近は本当に自分を放任している。
2.
自分を解放する, 楽しむ
to allow yourself to relax completely and enjoy something
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The music was so good, I just had to let myself go and dance.
音楽がとても良かったので、ただ自分を解放して踊るしかなかった。
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It's important to sometimes let yourself go and enjoy the moment.
時には自分を解放して、その瞬間を楽しむことが大切だ。