keep up with

US /kiːp ˈʌp wɪθ/
UK /kiːp ˈʌp wɪθ/
"keep up with" picture
1.

ついていく, 遅れずについていく

to stay at the same level or pace as someone or something

:
It's hard to keep up with all the new technology.
新しいテクノロジーすべてについていくのは難しい。
She walks so fast, I can barely keep up with her.
彼女はとても速く歩くので、ほとんどついていけない
2.

追う, 情報を得る

to stay informed about something

:
I try to keep up with the news every day.
毎日ニュースを追うようにしている。
It's important to keep up with current events.
時事問題についていくことは重要だ。