jumping jack
US /ˈdʒʌmpɪŋ dʒæk/
UK /ˈdʒʌmpɪŋ dʒæk/
名詞
1.
ジャンピングジャック, 開脚跳び
an exercise in which you stand with your feet together and your arms at your sides, then jump to a position with your legs spread wide and your arms extended overhead, and then return to the starting position
例:
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We started our workout with 20 jumping jacks.
私たちは20回のジャンピングジャックでワークアウトを始めました。
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Doing jumping jacks is a good way to warm up.
ジャンピングジャックはウォームアップの良い方法です。
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