creature of habit
US /ˈkriː.tʃər əv ˈhæb.ɪt/
UK /ˈkriː.tʃər əv ˈhæb.ɪt/

1.
習慣の生き物, 習慣的な人
a person who likes to do the same things at the same time every day, or who always does things in the same way
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My grandfather is a creature of habit; he always has breakfast at 7 AM sharp.
私の祖父は習慣の生き物です。いつもきっかり午前7時に朝食をとります。
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It's hard for a creature of habit like me to try new things.
私のような習慣の生き物にとって、新しいことを試すのは難しいです。