Alexander technique
US /ˌæl.ɪɡˈzæn.dər tekˈniːk/
UK /ˌæl.ɪɡˈzæn.dər tekˈniːk/
1.
アレクサンダーテクニック
a method of re-educating the body to improve posture, coordination, and reduce tension, developed by F. Matthias Alexander
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She found relief from chronic back pain through practicing the Alexander Technique.
彼女はアレクサンダーテクニックを実践することで、慢性的な腰痛から解放された。
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Many musicians use the Alexander Technique to improve their performance and prevent injuries.
多くの音楽家が演奏の向上と怪我の予防のためにアレクサンダーテクニックを利用している。