rise and shine

US /raɪz ænd ʃaɪn/
UK /raɪz ænd ʃaɪn/
"rise and shine" picture
1.

sveglia e datti una mossa, alzati

used to tell someone to wake up and get out of bed

:
Come on, kids, rise and shine! It's time for breakfast.
Forza, bambini, sveglia e datti una mossa! È ora di colazione.
Every morning, my mom would say, 'Rise and shine, sleepyhead!'
Ogni mattina, mia madre diceva: 'Sveglia e datti una mossa, dormiglione!'