pull your punches
US /pʊl jʊər ˈpʌn.tʃɪz/
UK /pʊl jʊər ˈpʌn.tʃɪz/

1.
trattenersi, non andare per il sottile, moderare i colpi
to hold back or limit the force of one's criticism or actions
:
•
The reviewer didn't pull any punches, criticizing every aspect of the film.
Il recensore non si è trattenuto, criticando ogni aspetto del film.
•
You need to tell him the truth; don't pull your punches.
Devi dirgli la verità; non trattenerti.