keep your hand in

US /kiːp jʊər hænd ɪn/
UK /kiːp jʊər hænd ɪn/
"keep your hand in" picture
1.

mantenere la pratica, non perdere la mano

to continue to do something regularly so that you do not lose your skill

:
Even though she retired, she still teaches a class once a week to keep her hand in.
Anche se è in pensione, insegna ancora una volta a settimana per mantenere la pratica.
He likes to play chess occasionally just to keep his hand in.
Gli piace giocare a scacchi occasionalmente solo per mantenere la pratica.