journaling
US /ˈdʒɜːr.nəl.ɪŋ/
UK /ˈdʒɜːr.nəl.ɪŋ/
1.
journaling, tenere un diario
the practice of keeping a journal or diary; writing down thoughts, experiences, and reflections regularly
:
•
She finds daily journaling to be a therapeutic practice.
Trova che il journaling quotidiano sia una pratica terapeutica.
•
Many people use journaling to manage stress and anxiety.
Molte persone usano il journaling per gestire lo stress e l'ansia.
1.
scrivere un diario, fare journaling
the act of writing in a journal or diary
:
•
He spent an hour journaling before bed every night.
Ha passato un'ora a scrivere nel suo diario ogni sera prima di dormire.
•
Her morning routine includes meditation and journaling.
La sua routine mattutina include meditazione e journaling.