be afraid of your own shadow
US /bi əˈfreɪd əv jʊər oʊn ˈʃædoʊ/
UK /bi əˈfreɪd əv jʊər oʊn ˈʃædoʊ/

1.
avere paura della propria ombra, essere molto timido
to be easily frightened or to be very timid and nervous
:
•
After the accident, she started to be afraid of her own shadow.
Dopo l'incidente, ha iniziato a avere paura della sua stessa ombra.
•
He's always been a timid person, afraid of his own shadow.
È sempre stato una persona timida, spaventata dalla sua stessa ombra.