the life and soul of the party
US /ðə laɪf ænd soʊl əv ðə ˈpɑːr.t̬i/
UK /ðə laɪf ænd soʊl əv ðə ˈpɑːr.t̬i/

1.
l'âme de la fête, le boute-en-train
a person who is energetic and enthusiastic and who makes a social event or gathering more lively and enjoyable
:
•
Sarah is always the life and soul of the party, making everyone laugh and dance.
Sarah est toujours l'âme de la fête, faisant rire et danser tout le monde.
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Even though he's usually quiet, at parties, he becomes the life and soul of the party.
Même s'il est généralement calme, lors des fêtes, il devient l'âme de la fête.