on the dot
US /ɑn ðə dɑt/
UK /ɑn ðə dɑt/

1.
pünktlich, auf die Minute genau
exactly at the specified time
:
•
The train arrived at 10:00 AM on the dot.
Der Zug kam um 10:00 Uhr pünktlich an.
•
She always starts her meetings at 9:00 AM on the dot.
Sie beginnt ihre Besprechungen immer um 9:00 Uhr pünktlich.