ease off

US /iːz ˈɔːf/
UK /iːz ˈɔːf/
"ease off" picture
1.

nachlassen, reduzieren, verringern

to reduce in degree, speed, or intensity

:
The rain began to ease off after an hour.
Der Regen begann nach einer Stunde nachzulassen.
You need to ease off on the sugar if you want to be healthier.
Du musst weniger Zucker zu dir nehmen, wenn du gesünder sein willst.